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今日更新晚上吃青蘿卜會(huì)胖嗎

2022-05-16 17:13:57 疫情專題來(lái)源:
導(dǎo)讀目前大家應(yīng)該是對(duì)晚上吃青蘿卜會(huì)胖嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于晚上吃青蘿卜會(huì)胖嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分...

目前大家應(yīng)該是對(duì)晚上吃青蘿卜會(huì)胖嗎比較感興趣的,所以今天好房網(wǎng)小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于晚上吃青蘿卜會(huì)胖嗎方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

視情況而定。

青蘿卜中所含的主要成分是水分,其熱量并不高,所以一般在晚上適量吃一些青蘿卜的話是不會(huì)發(fā)胖的。

但會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖最主要看的還是人體長(zhǎng)期的熱量攝入與消耗,如果人體的熱量攝入已經(jīng)超標(biāo)了的話,那么此時(shí)再繼續(xù)吃青蘿卜的話,多余的熱量就有可能會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來(lái),此時(shí)就會(huì)增加發(fā)胖的可能性。


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