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對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，造成聽(tīng)力損傷的可能不像年輕人的那種聽(tīng)耳機(jī)的了，畢竟他們更喜歡開著收音機(jī)聽(tīng)廣播。不過(guò)，即便如此，他們還是生活在噪音中。比如，現(xiàn)在裝修的越來(lái)越多，很多時(shí)候，特別是白天，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)可能上班不知道，但是，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，會(huì)一直受到裝修噪音的污染。這時(shí)候，老年人不妨帶個(gè)耳塞，減少下聲音源的分貝，而且還是少去人多嘈雜的地方。

比如一些演唱會(huì)、體育比賽、大型的路演等等，雖然很多老年人不是追星一族，但是，要是其家里正好是在附近的話，特別是像煙花爆竹燃放的時(shí)候，其巨大的聲響不要說(shuō)老年人了，即便是年輕人也受不了。所以，老年人盡量還是遠(yuǎn)離這些嘈雜的環(huán)境，盡可能的選擇去一些幽靜的地方。

這一習(xí)慣不要說(shuō)老年人了，對(duì)于很多都市白領(lǐng)來(lái)說(shuō)，這也是他們經(jīng)常會(huì)去做的。有些人白天無(wú)聊的話，會(huì)時(shí)不時(shí)的通過(guò)手指去撓耳朵，覺(jué)得耳朵有異物特別的難受。其實(shí)，我們大可不必這樣做，因?yàn)閾p傷聽(tīng)力不說(shuō)，而且這些異物其實(shí)會(huì)自動(dòng)脫落的，不需要我們特意去撓出來(lái)。

高血壓、高血脂等一些慢性疾病，對(duì)于患有這些疾病的老年人來(lái)說(shuō)，其聽(tīng)力損傷的危險(xiǎn)會(huì)大大增加，所以，為了盡可能的減少聽(tīng)力的損傷，就需要遠(yuǎn)離這些疾病。第五大元兇---耳鳴有些人對(duì)于耳鳴來(lái)說(shuō)，可能是聽(tīng)之任之的，因?yàn)椴粫?huì)馬上對(duì)身體產(chǎn)生影響。不過(guò)，耳鳴從醫(yī)學(xué)的角度看可能就是疾病的一種信號(hào)，我們需要加以注意，而且很可能就會(huì)引起失聰?shù)葮O端現(xiàn)象。

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