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蒜薹炒雞蛋(大廚教你飯店正確的蒜苔炒雞蛋)
導(dǎo)語:“蒜苔炒雞蛋”是我們家家戶戶經(jīng)常做的一道家常菜,蒜苔的爽脆配上雞蛋的鮮嫩,營養(yǎng)又美味。那怎樣做才不失去菜原本的味道又能色香味俱全呢,下面就為大家分享詳細(xì)做法,喜歡的朋友趕緊學(xué)習(xí)一下吧。
食材:蒜苔、紅椒、雞蛋
調(diào)料:大蔥白、食用鹽、雞精、白糖
【蒜苔炒雞蛋】—爽脆鮮嫩
第一步:我們先準(zhǔn)備食材,蒜苔先切成小段,(紅椒主要用來配色,也切成蒜苔般大小)。
第二步:打三個雞蛋,用筷子順著一個方向打散。
第三步:大蔥白一小段,切成碎粒。
第四步:鍋內(nèi)倒入一勺植物油,油溫?zé)?成熱,(也就是微微冒煙的時候),倒入雞蛋,用勺子輕輕推動,使其均勻受熱,待雞蛋翻炒成型以后,就可鏟出備用。
第五步:鍋中倒入少許植物油,油熱之后,倒入大蔥粒爆香,再倒入蒜苔和紅椒,開中火,慢慢翻炒,加入一勺食鹽、半勺雞精、一勺白糖、再加入一點清水,翻炒至調(diào)料化開。
第六步:倒入雞蛋(有些雞蛋塊比較大的話,用勺子敲散)最后淋入一點明油,使其色澤更加明亮。
好了,一道家常蒜苔炒雞蛋就做好了。
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