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可以適量地吃一些。

雖然相對于普通蘿卜來說沙窩蘿卜的含糖量稍高一些，但還是屬于低含糖量的蔬菜之一，而且沙窩蘿卜中同時也含有十分豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，食用后可以為人體補充多種營養(yǎng)元素，有助于維持人體組織器官的正常生理功能，并具有一定的保健作用。

因此對于一些患有糖尿病的人群來說，平時是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┥掣C蘿卜的，但需要控制好食用量。

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