目前大家應(yīng)該是對(duì)夜間咳嗽厲害是什么原因,晚上劇烈咳嗽怎么辦比較感興趣的，所以今天小編CC就來(lái)為大家整理了一些關(guān)于夜間咳嗽厲害是什么原因,晚上劇烈咳嗽怎么辦方面的相關(guān)知識(shí)來(lái)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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夜間咳嗽厲害，可能是患者下列疾病：

上呼吸道炎癥

如果患有急慢性支氣管炎或支氣管擴(kuò)張等疾病，在晚上躺下時(shí)咳嗽會(huì)加劇。與體位改變導(dǎo)致痰液刺激有關(guān)，并多伴有晨間咳嗽。

肺結(jié)核

肺結(jié)核患者以夜間咳嗽為多見(jiàn)。

慢性心功能不全

心功能不全的患者，因有肺淤血存在，當(dāng)平臥位時(shí)肺淤血加重，引起咳嗽、胸悶或呼吸困難等癥狀，坐起后好轉(zhuǎn)。

慢性咽炎

慢性咽炎患者也會(huì)在夜間咳嗽厲害，多因睡眠后張口呼吸或打鼾，干燥的空氣長(zhǎng)時(shí)間刺激咽喉部與呼吸道粘膜，使粘膜干燥發(fā)癢引發(fā)咳嗽。

過(guò)敏性咳嗽

一些易過(guò)敏人群，在接觸過(guò)敏物之后，會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏性咳嗽，特別是有時(shí)候在臥室里有寵物毛發(fā)、粉塵、花粉等過(guò)敏物時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致患者在夜間睡覺(jué)時(shí)咳嗽厲害。

夜間咳嗽厲害的生理、環(huán)境原因2平躺姿勢(shì)導(dǎo)致咳嗽厲害

夜間睡覺(jué)的時(shí)候，因?yàn)樯眢w處于平躺狀態(tài)，腹部臟器和膈?。ㄐ馗狗纸缣帲┥咸幔瑫?huì)導(dǎo)致肺舒張受限，肺部不適時(shí)就會(huì)咳嗽，所以，許多人都是在夜間咳嗽更厲害。

迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致咳嗽厲害

咳嗽一般是由刺激神經(jīng)末梢感受器產(chǎn)生沖動(dòng)，經(jīng)傳入神經(jīng)興奮延髓的呼吸中樞，再由呼吸中樞發(fā)出沖動(dòng)，經(jīng)傳出神經(jīng)作用于肋間肌、膈和聲門等而暴發(fā)咳嗽及咳痰，而感受器沖動(dòng)的傳入咳嗽中樞和咳嗽中樞興奮的傳出主要通過(guò)迷走神經(jīng)。

在夜間睡覺(jué)時(shí)，由于迷走神經(jīng)的興奮度會(huì)增加，支氣管平滑肌收縮，使支氣管的管腔變形縮小，呼吸道的敏感性增加，再加上呼吸道分泌物的刺激，咳嗽就會(huì)變得更加劇烈和頻繁，因此夜間咳嗽會(huì)更厲害。

寒冷導(dǎo)致咳嗽厲害

一些患有支氣管炎等疾病的人群，在寒冷的夜晚咳嗽會(huì)更加厲害，因?yàn)橐归g人體體溫和氣溫都是最低的時(shí)候，受涼、吸入冷空氣可使咳嗽加劇，或誘發(fā)咳嗽。

睡前飲食不當(dāng)導(dǎo)致咳嗽厲害

如果是長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物很容易導(dǎo)致肺火旺盛而引發(fā)咳嗽，特別是在晚上睡覺(jué)前過(guò)量進(jìn)食，可能會(huì)導(dǎo)致腸胃得不到適當(dāng)?shù)匦菹ⅲ霈F(xiàn)食積性咳嗽。如果是因?yàn)橄涣家鸬囊归g咳嗽厲害，可以感覺(jué)到喉部有痰鳴音。

夜間肺部排毒導(dǎo)致咳嗽厲害

咳嗽可清理咽喉、支氣管異物，也是身體排毒的方式。而凌晨3-5點(diǎn)是肺部排毒最佳時(shí)間，所以當(dāng)有咳嗽的病癥，很多人咳嗽最厲害的時(shí)候就會(huì)是這個(gè)時(shí)間點(diǎn)。

晚上血?dú)膺\(yùn)行導(dǎo)致咳嗽厲害

晚上1點(diǎn)—3點(diǎn)是人體血?dú)庹眠\(yùn)行到肺經(jīng)的時(shí)候，這時(shí)肺部開(kāi)始進(jìn)行自我調(diào)節(jié)修復(fù)，這個(gè)時(shí)候平常不注意養(yǎng)肺的人群就容易出現(xiàn)輕微的咳嗽，而且如果是有抽煙的情況的話，晚上出現(xiàn)咳嗽較為厲害。

夜間空氣不流通導(dǎo)致咳嗽厲害

夜間睡覺(jué)時(shí)，很多人習(xí)慣緊閉門窗，室內(nèi)空氣渾濁，氧氣含量少，廢棄物多，就容易刺激支氣管、肺部導(dǎo)致夜間咳嗽厲害。

床上用品過(guò)敏導(dǎo)致咳嗽厲害

一些人明明白天不咳嗽，晚上一到臥室或者睡覺(jué)時(shí)咳嗽會(huì)加重，還考慮是呼吸道過(guò)敏引起，這可能與用的棉被、枕頭等有關(guān)，過(guò)敏原可能是棉絮、塵土、螨蟲(chóng)等。建議定期的清理棉被，保持室內(nèi)濕度能有效的緩解過(guò)敏。

晚上劇烈咳嗽怎么辦3治療疾病

許多人在夜間咳嗽厲害，除了這些外部環(huán)境、和生理原因外，和本身患有支氣管炎、咽喉炎、過(guò)敏性咳嗽等疾病也是分不開(kāi)的，因此如果在夜間咳嗽厲害，要積極就醫(yī)，治療疾病。

中醫(yī)調(diào)理

許多人可能在經(jīng)過(guò)西醫(yī)治療后發(fā)現(xiàn)仍然存在夜間咳嗽厲害的情況，那么建議找專門的中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理，因?yàn)闅庋澨?、體質(zhì)陰虛、肺經(jīng)不通的人群都可能在夜間肺經(jīng)運(yùn)行時(shí)出現(xiàn)咳嗽癥狀。

多吃潤(rùn)肺食物

夜間經(jīng)?？人缘娜?，要多吃潤(rùn)肺的劍花、雪耳、無(wú)花果、羅漢果、杏仁、百合、蜂蜜等。

適當(dāng)用點(diǎn)以上的藥材做粥吃，保健效果好，可以涼一下加入蜂蜜。

飲食注意清淡

夜間咳嗽厲害的人在飲食上要注重清淡、味道爽口，日常生活中應(yīng)該注意忌煙酒,不要食用過(guò)于油膩的食物，多吃新鮮蔬菜如青菜、大白菜、蘿卜、胡蘿卜、西紅柿等，可以供給多種維生素和無(wú)機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的修復(fù)。還可適當(dāng)增添少量瘦肉等富含蛋白質(zhì)的食物。

保持臥室空氣清新

夜間咳嗽厲害的患者，還需要注意保持臥室的空氣清新，在一些環(huán)境較好的地區(qū)，夜間可以將窗戶半開(kāi)或者開(kāi)一條縫，保持空氣流通。而對(duì)于一些空氣污染比較嚴(yán)重的地區(qū)，或者花粉過(guò)敏者，建議在臥室內(nèi)放置空氣凈化器。

加強(qiáng)鍛煉

夜間咳嗽厲害的人群多是肺不太好，而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉能夠增強(qiáng)肺部功能，還能夠增強(qiáng)身體體抗力，減少患上上呼吸道感染等疾病的幾率。

艾葉泡腳

如果晚上睡覺(jué)出現(xiàn)厲害咳嗽的患者，可嘗試用艾葉泡腳的方法來(lái)幫助治療由于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽。

做法：艾葉30克。將艾葉加水后煮沸，睡前取煮好的艾葉水直接熏洗足心，還可以配合對(duì)足底肺區(qū)進(jìn)行按摩效果更好。

改變睡姿

因?yàn)橥砩纤说挠绊?，?huì)加重肺部刺激而引起咳嗽。所以，有咳嗽病癥或其他疾病時(shí)，可以嘗試在睡覺(jué)的時(shí)候適當(dāng)調(diào)整睡姿，以減輕肺部、支氣管的不適，比如可以通過(guò)墊高枕頭等方式。

按摩止咳

一、按摩手部穴位止咳

（1）按壓咳喘穴

位置：咳喘穴位于手掌內(nèi)面的食指與中指、無(wú)名指與小指的交叉處。

方法：用右手拇指?jìng)?cè)面按壓咳喘穴，以穴位有酸痛脹感為好，成人在可忍受情況下稍微用力，小兒則不宜用力過(guò)大。先按壓穴位不動(dòng)，5分鐘后改為點(diǎn)壓，一松一壓為一次，3分鐘后再保持按壓狀態(tài)，如此重復(fù)。

功效：主治咳嗽、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、神經(jīng)性頭痛。

（2）按揉三間穴

位置：微握拳在食指橈側(cè).笫二掌指關(guān)節(jié)后，笫二掌骨小頭上方處即為三間穴，為手陽(yáng)明大腸經(jīng)之腧穴，五行屬木。

方法：甪大拇指指腹按揉三間穴，注意按壓時(shí)力度要適中，每次按揉100-200次。

功效：治熱邪壅滯、氣機(jī)不暢的胸悶氣喘、腹脹腸鳴、泄瀉痢疾等。

（3）按揉太淵穴

位置：太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處。

方法：用拇指指腹按揉打圈，按揉50-100次，可獨(dú)自操作完成。

功效：在半夜咳嗽時(shí)，按揉太淵穴是非常方便省事又管用的。太淵穴是肺經(jīng)的原穴，按揉可以提升中氣，使肺部呼吸功能加強(qiáng)，降低氣道阻力，可以補(bǔ)肺益氣，止咳化痰，通經(jīng)復(fù)脈。

（4）按揉魚(yú)際穴

位置：魚(yú)際穴位于手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。

方法：用拇指指腹進(jìn)行按揉打圈，按揉50-100次，可獨(dú)自操作完成。

功效：魚(yú)際穴為肺經(jīng)滎穴，具有清肺瀉火，清宣肺氣的作用，按揉可治療風(fēng)熱犯肺，或痰熱壅肺，肺失肅降所致的咳嗽氣喘、胸悶胸痛等。

二、按摩身體穴位止咳

（1）揉、推膻中穴

位置：位于前正中線，平第4肋間，兩乳頭連線的中點(diǎn)。

方法：可用揉法和推法，揉用中指端按揉，約揉50-100次；推用雙手拇指腹自膻中穴向外?？瑟?dú)自操作完成。

功效：膻中穴屬任脈，揉、推膻中穴具有利上焦、寬胸膈、降氣通絡(luò)的功效，主治氣喘、噎膈、胸痛、乳汁少、心悸、心煩、咳嗽。

（2）按壓肺俞、俞府穴

位置：肺俞穴位于人體的背部，當(dāng)?shù)谌刈导幌拢笥遗蚤_(kāi)二指寬處。俞府穴位于胸部，當(dāng)鎖骨下緣，前正中線旁開(kāi)2寸。

方法：在三分鐘內(nèi)，用雙手的食指和中指分別按壓肺俞穴、俞府穴30-60次?？瑟?dú)自操作完成，也可由伴侶家人操作完成。

功效：肺俞穴屬膀胱經(jīng)，按壓可調(diào)補(bǔ)肺氣，補(bǔ)虛清熱。俞府穴屬腎經(jīng)，按壓可治咳嗽，氣喘，胸痛，嘔吐，不嗜食等癥。二者配伍，可治療氣喘、咳嗽、咽痛。

（3）按壓中府、肩井穴

位置：中府穴位于胸前壁外上方，前正中線旁開(kāi)6寸（以取穴者自己拇指的指間關(guān)節(jié)的寬度為1寸），平第1肋間隙處。肩井穴位于大椎與肩峰端連線的中點(diǎn)上，前直對(duì)乳中，即乳頭正上方與肩線交接處。

方法：在2分鐘內(nèi)，先用右手拇指，再用左手拇指分別按壓中府、肩井穴30-60次，按壓到局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感為宜。可獨(dú)自操作完成，也可由伴侶家人操作完成。

功效：中府穴為肺經(jīng)募穴，按揉有止咳平喘、清肺化痰、補(bǔ)氣健脾的作用。肩井穴屬于膽經(jīng)，按揉有祛風(fēng)清熱，活絡(luò)消腫的作用，二者配伍可治療咳嗽，氣喘，少氣不得息，肺脹滿，胸中痛，胸中煩熱，傷寒，鼻流濁涕，支氣管炎，支氣管哮喘等癥。

（4）按壓天突穴

位置：天突穴位于頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央，在左右胸鎖乳突肌之間。

方法：在一分鐘內(nèi)，用右手食指按壓天突穴50次左右，用力宜輕柔?？瑟?dú)自操作完成。

功效：天突穴屬任脈，按壓具有寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺的功，可治氣喘、咳嗽、暴喑、咽喉腫痛、嘔逆等癥。

夜間咳嗽厲害注意事項(xiàng)4

天氣不冷時(shí)宜開(kāi)窗

經(jīng)常夜間咳嗽白天不咳嗽的人，在天氣不冷的情況下，晚上睡覺(jué)最好開(kāi)窗睡，能夠讓肺部呼吸新鮮空氣。并且在睡前不要在臥室內(nèi)抽煙，或者吃氣味大的東西，容易刺激氣管。

做好保暖工作

在夜間寒冷的時(shí)候，體質(zhì)不好的人更容半夜醒來(lái)咳嗽，因此在夜間一定要做好保暖工作，被子要蓋厚實(shí)蓋好，并且冬季天氣冷時(shí)不要開(kāi)窗睡，容易感冒。

不要蒙頭睡覺(jué)

蒙頭睡覺(jué)時(shí)呼吸的全是被子里的二氧化碳，氧氣也不能及時(shí)補(bǔ)充，這樣很不利于肺部的健康，很容易導(dǎo)致半夜醒來(lái)咳嗽。

盡可能鼻子呼吸

盡量用鼻子放緩呼吸，因?yàn)橥砩纤X(jué)用嘴呼吸會(huì)降低喉部空氣的濕度，從而引起喉嚨干癢、夜間咳嗽的癥狀。

鍛煉時(shí)戴口罩

如果是過(guò)敏性哮喘的患者，出去做鍛煉的時(shí)候，注意應(yīng)該戴上口罩進(jìn)行保護(hù)。

定期檢查

必要時(shí)做胸部X線、心臟超聲等檢查以明確病因及時(shí)治療。

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