目前大家應該是對川崎病吃什么水果,小兒川崎病吃什么好比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關于川崎病吃什么水果,小兒川崎病吃什么好方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1川崎病吃富含維生素C的水果好

富含維生素C的水果能增強肌體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力，還可使皮膚黑色素沉著減少，有利于緩解瘙癢。

一般來說，黃色、橙色水果都含維生素Ｃ，如柚子、桔子、橙子、檸檬、柿子、芒果等都是。另外，有資料表明，鮮果中最突出的是刺梨，每百克鮮果含維生素C2440毫克，比號稱“維C之王”的獼猴桃高得多，獼猴桃每100克含420毫克，酸棗每100克含維生素C 830~1170毫克，其他棗類含300~600毫克，人體的利用率也高，可達86％。

水果中的柚含量每100克可達5l~120毫克，橙37~54毫克/100克(以下均按毫克/100克計)，蠻梨176毫克，草莓35毫克，柿子11~49毫克，番石榴74毫克，山楂89毫克，荔枝15~30毫克，龍眼34~60毫克，芒果21~4l毫克，無花果62毫克，黃皮39毫克，杜杷16毫克，菠蘿24毫克，余甘子356毫克。這些果類都是含量較豐富的種類。其他水果多在2~100毫克之間。

需要注意的是，食用這些水果之前，要先弄清孩子是否對什么水果過敏，要避免進食孩子過敏的水果。

川崎病吃富含維生素B的水果好

川崎病吃富含維生素B的水果也非常好，維生素B能輔助細胞氧化還原，能維持皮膚與黏膜的健康，能抑制暗瘡形成，保持皮膚光滑有彈性，緩解皮膚干燥。但可惜的是富含維生素B的水果比較少，西紅柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、彌猴桃等算是。

川崎病吃水果怎么吃2水果沙拉

材料：蘋果，刺梨，柚子，蘆柑，香蕉，沙拉醬，煉乳，蕃茄沙司，巧克力

做法：

蘋果、刺梨削皮挖心切塊，柚子、蘆柑把皮和籽全部剝去，香蕉切段，放入一個大碗。

拌入沙拉醬、煉乳，巧克力切碎撒在沙拉上面，在點綴幾滴蕃茄沙司即可。

水果粥

材料：菠蘿、刺梨、龍眼肉、銀耳、橙子（桔子也行），粳米，薏仁米，圓糯米，冰糖。

做法：

泡好的粳米以及薏仁米，加一定比例的圓糯米以增加粘稠度（根據(jù)自己喜好加），放入鍋中加入約十倍以上的水熬。

待米粒已經爛的時候，可以先放冰糖再加入龍眼肉及銀耳、菠蘿，因為這幾種有點點難煮，后加入刺梨和橙子，再熬10分鐘左右就可以了。

水果茶

材料：各種水果，紅茶包一個，檸檬一個（用兩片），蜂蜜適量。

做法：

準備各種水果，孩子喜歡吃什么就準備什么。

水果洗凈，該去皮的去皮，該去蒂的去蒂，切成小丁，檸檬切片（兩片）

水果丁、檸檬片和紅茶包都放茶壺里。

倒入開水，蓋上蓋子燜三分鐘，讓紅茶釋放出來，然后取出紅茶包（放一邊，下一泡的時候再放入茶壺中泡幾分鐘取出）。

等水果茶涼到不燙手的溫度，加入蜂蜜攪勻即可飲用。

水果乳酸C凍飲

材料：芭樂適量，香蕉1根，養(yǎng)樂多1瓶，愛玉凍1小塊，諾鈣C發(fā)泡錠1錠。

做法：

諾鈣C錠放入碗中，放300CC冷開水。

放入切好適合自己食用大小的水果。

倒入養(yǎng)樂多一瓶。

倒入檸檬和愛玉凍，增加口感即可。

川崎病能吃什么3易消化的食物

患川崎病的孩子建議吃流質或半流質的易消化食物，因為患病期間孩子的口腔和咽部黏膜易充血，嘴唇發(fā)紅干裂，并呈現(xiàn)草莓樣舌，消化功能也下降，這種情況下吃流質食物才能避免疼痛，也易消化好吸收，像燙熱、硬，需要多咀嚼，不好消化的食物應避免食用。像粉、面、粥、餛飩、餃子、湯、青菜都是易消化的食物。

營養(yǎng)的高蛋白食物

川崎病的孩子多吃富有營養(yǎng)的高蛋白食物是大有好處的，既能夠補充足夠的營養(yǎng)物質，也提高身體的抗病能力，有助于病情的恢復。

高蛋白食物有許多，比如蛋類、魚類、肉類（包括豬，雞鴨，牛肉等）、豆類（包括大豆、蠶豆、綠豆、豌豆、赤豆等），谷物類（包括稻米、小麥、玉米等及其他雜糧，比如小米、黑米、蕎麥、燕麥、薏仁米、高粱等）。

富含維生素C的食物

富含維生素C的食物能增強肌體對外界環(huán)境的抗應激能力和免疫力，還可使皮膚黑色素沉著減少，有利于緩解瘙癢。

一般來說，黃色、橙色水果和蔬菜都含維生素Ｃ。含維生素Ｃ的新鮮蔬菜和水果，如小白菜、油菜、油菜苔、紫菜苔、莧菜、芹菜、香椿、苦瓜、花菜、辣椒、毛豆、豌豆苗、藕等；富含維生素Ｃ的水果也很多，如鮮棗、紅果、柚子、桔子、橙子、檸檬、草莓、柿子、芒果、獼猴桃、龍眼等都是，不過要避免進食過敏的食物。

富含維生素B的食物

川崎病也可多吃富含維生素B的食物，維生素B有很多種，其中B2對皮膚的功效最為明顯，能輔助細胞氧化還原，能維持皮膚與黏膜的健康，能抑制暗瘡形成，保持皮膚光滑有彈性，緩解皮膚干燥。

維生素B1的主要食物來源為：豆類、糙米、牛奶、家禽；維生素B2（核黃素）的主要食物來源為瘦肉、肝、蛋黃、小米、糙米及綠葉蔬菜；維生素B3的主要來源於動物性食物，肝臟，酵母，蛋黃，豆類中量豐，蔬菜水果中則量偏少；維生素B5的主要來源 酵母、動物的肝臟，腎臟，麥芽和糙米 ；維生素B6的主要來源瘦肉、果仁、糙米、綠葉蔬菜、香蕉。同樣，要避免進食過敏的食物。

川崎病的食療方推薦4發(fā)熱期(1)白茅根馬蹄水

食材:白茅根20克(鮮茅根50克),馬蹄250克。

做法:白茅根洗凈,馬蹄去皮拍裂。上兩味同放入鍋內,加清水慢火煲1小時,約煎成1碗半,分次代茶飲。

(2)綠豆苡仁粥

食材:綠豆50克,生苡仁25克,大米50克。

做法:上三味洗凈,同放入鍋內,加適量清水煲粥,粥成后以糖或鹽調味,便可食用。

(3)紅蘿卜馬蹄水

食材:紅蘿卜200克,馬蹄250克

做法:紅蘿卜洗凈切片,馬蹄去皮拍裂。上兩味同放入鍋中,加清水4碗后慢火煎1小時,約煎成2碗,分次代茶飲。

(4)桑菊茶

食材:冬桑葉12克,杭菊花9克,夏枯草12克,羅漢果1/3個。

做法:上料同放入鍋內,加清水3碗,浸10分鐘,煎20分鐘,約煎成大半碗,分1-2次服。

恢復期(1)生地麥冬瘦肉湯

食材:生地15克,麥冬10克,旱蓮草10克,女貞子10克,瘦肉50克,蜜棗1枚。

做法:上料同放入鍋內,加清水4碗,慢火煎成1碗半,分兩次飲用。

(2)黑木耳丹參瘦肉湯

食材:黑木耳10克,丹參6克,大棗3枚,豬瘦肉100克。

做法:黑木耳浸泡洗凈,大棗去核。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲1小時,約煎成1碗半,便可食用。

(3)貓爪草風栗殼瘦肉湯

食材:貓爪草12克,風栗殼12克,夏枯草12克,豬瘦肉50克,蜜棗2枚。

做法:貓爪草、風栗殼洗凈。上料同放入鍋內,加清水4碗慢火煎成1碗,分兩次飲用。

(4)山楂淮山兔肉湯

食材:山楂20克,淮山20克,兔肉300克,大棗3枚。

做法:兔肉飛水去血腥味,大棗去核。上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲1-2小時,約煎成1碗半,以少許食鹽調味便可食用

---

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

---

標簽：