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有一定改善。

腳底位于人體的最底部，血液運(yùn)行到人體最低點(diǎn)時并不是很暢快，通過泡腳能提高足部皮膚溫度，刺激血管，讓血液能到達(dá)足底末梢，加速血流量的運(yùn)行，從而促進(jìn)足部和全身的血液循環(huán)，在幫助人體調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的同時，還能降低血液中的乳酸，起到消除疲勞、放松神經(jīng)、提高睡眠質(zhì)量的作用。

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