目前大家應該是對阿膠糕空腹吃好還是飯后吃好比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于阿膠糕空腹吃好還是飯后吃好方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

空腹吃更好。

阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黃酒等制作出的食品，具有補血養(yǎng)氣、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效，服用對胃腸道沒有傷害，可以空腹吃。

空腹吃東西對食物的營養(yǎng)成分利用率較高，這意味著空腹服用阿膠糕能有效吸收阿膠膏中的營養(yǎng)成分，減少浪費，若在飯后吃阿膠糕，胃內還有其他食物存在，阿膠糕與其他食物一同消化吸收，這樣對阿膠糕的消化利用程度相對不高，因此空腹吃阿膠糕效果會更好一些。

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