我們都見過菊花，知道它有一定的藥用價值，那么如何才能發(fā)揮它的功效和作用呢？下面我們就來詳細了解一下菊花的功效和日常應(yīng)用。

【菊花的功效與作用】

清熱解毒是最廣為人知的菊花功效，對緩解頭痛癥狀很有效。此外，菊花還有一定的護眼作用。如果眼睛紅腫，看不清，可以適當吃菊花。

菊花對一些病菌有一定的抑制作用，如流感病毒、傷寒桿菌等。此外，菊花可以預(yù)防一些高血壓問題和心血管疾病。

菊花怎么敷？

日常菊花這樣做，可以讓菊花充分發(fā)揮功效。

準備干菊花10g，茶葉3g，一起泡茶。中老年人日常多喝可以防止血壓升高。

菊花也可以配烏龍茶。每天這樣喝，可以幫助身體排出殘留的有害化學(xué)物質(zhì)。

如果覺得菊花茶口味太單一，可以搭配山楂、金銀花，豐富茶的口味層次。喝菊花山楂金銀花茶還能祛瘀降脂，非常適合高血脂患者。

菊花本身具有一定的藥用價值。菊花搭配茉莉花、金銀花，可以清熱降火，緩解風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛等癥狀。

洋甘菊和金銀花一起沖泡飲用，可以養(yǎng)肝護肝。

其實菊花的應(yīng)用還有很多。除了泡茶，還可以用在飲食上，比如菊花糕，菊花粥。

目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于菊花的功效與作用 菊花如何應(yīng)用的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進行了解哦。

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