目前大家應(yīng)該是對總膽紅素偏低的原因有哪些,兒童總膽紅素偏低的原因比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于總膽紅素偏低的原因有哪些,兒童總膽紅素偏低的原因方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1缺鐵性貧血

總膽紅素偏低可能是缺鐵性貧血引起的，而缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺少鐵質(zhì)而影響血紅蛋白的合成所引起的貧血。

缺鐵性貧血的患者主要會表現(xiàn)為：面色微黃或蒼白。

長期厭食

對于長期厭食的人來說，可能會導致體內(nèi)的鋅元素缺乏，而鋅元素的缺乏也是引起總膽紅素偏低的原因之一。

檢測錯誤

一般來說總膽紅素偏高的現(xiàn)象比較多見，如果檢測出來總膽紅素偏低，而其它任何指標正常，人體也沒有其它不適癥狀，那可能是檢測錯誤導致的總膽紅素偏低。

兒童總膽紅素偏低的原因2貧血

如果是兒童出現(xiàn)總膽紅素偏低，父母一定要注意是否屬于貧血引起的，兒童出現(xiàn)貧血時一般表現(xiàn)為：口唇、甲床、口腔、手掌等處皮膚黏膜會日益蒼白，精神狀態(tài)不佳，反應(yīng)比較遲鈍，偶爾還會出現(xiàn)焦躁、頭昏、耳鳴等不適的癥狀。

缺鋅

另外，部分兒童有厭食的現(xiàn)象，從而導致體內(nèi)鋅元素的缺乏，出現(xiàn)膽紅素偏低的現(xiàn)象。

缺鋅的寶寶一般表現(xiàn)為：食欲不振、生長發(fā)育緩慢、指甲白斑、口腔潰瘍、多動癥、視力較差、皮膚損害等。

總膽紅素偏低的解決方法3食療補血-芹菜炒豬肝

材料:豬肝、芹菜、醬油、白糖、黃酒、濕淀粉。

做法：

將豬肝去除筋膜然后清洗干凈，用刀切成薄片，然后加入淀粉、黃酒以及食鹽，攪拌均勻備用；

將芹菜菜葉去除，清洗干凈之后切段備用；在油鍋之中加入準備好的豬肝，翻炒直到變色之后取出瀝干油；

隨后加入芹菜煸炒，放入白糖、醬油以及食鹽，最后用濕淀粉進行勾芡，再倒入豬肝翻炒就可以起鍋了。

作用：這是一道富含有大量鐵質(zhì)以及葉酸的食譜，對于一些患有貧血的女性以及嬰幼兒來說，是一種很好的調(diào)養(yǎng)食譜。豬肝以及芹菜之中含有豐富的鐵元素，對于補血具有很好的作用。

食療補鋅多吃海產(chǎn)品，身體不缺鋅

海產(chǎn)品中鋅含量極其豐富，而且人體吸收利用率高，是補鋅最主要的食材來源。如牡蠣、鯡魚、鮮扇貝、魷魚、海米、海蜇、海參、干貝、海帶、紫菜、裙帶菜、海苔等。

內(nèi)臟與瘦肉，常吃可補鋅

動物性食品含鋅量較多，是除了海產(chǎn)品之外補鋅常吃的食物。每100克動物性食品中大約含鋅3-5毫克，并且動物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進鋅的吸收。如豬瘦肉、牛瘦肉、羊肉、雞肉、雞心、豬肚、豬肝、雞肝等。

蛋黃是嬰幼兒補鋅的最佳食品

蛋黃含鋅量雖較海產(chǎn)品低，但制作和食用方便，是最經(jīng)濟的補鋅來源，可隨時用來補鋅，尤其適合嬰幼兒補鋅。

干果、堅果當零食，補鋅其實很容易

干果和堅果含鋅量較多，可當作零食食用，隨時隨地都可拿來補鋅。如芝麻、核桃、花生、大棗、栗子、瓜子、蓮子、榛子、松子等。

糧食誓粗刀吃，補養(yǎng)身“鋅”

小米、糙米、小麥胚芽、小麥胚粉、麥麩、燕麥、高梁面等粗糧中含有豐富的鋅，但是這些食品不宜加工過細，否則會造成鋅的大量丟失。例如，當小麥磨去了麥芽和麥麩成為精面粉時，鋅已損失了4/5。

蔬菜搭著肉來吃，補鐵、補鋅都不少

蔬菜中含鋅較少，每100克食物中大約含鋅1毫克，一般不作為補鋅的主要食材，可以與肉類搭配來補鋅。蔬菜含鋅量較高的有蘿卜、口蘑、大白菜、扁豆、土豆、胡蘿卜、菠菜、大蒜、馬蘭頭、南瓜、茄子等。

溫馨提示4

一般來說總膽紅素偏低的危害相對較小，不需要過度擔心，但如果是總膽紅素偏高就要引起重視，要及時去醫(yī)院檢查治療，否則造成嚴重危害。

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