目前大家應該是對魚膠在什么時候吃效果最好比較感興趣的，所以今天好房網小編CC就來為大家整理了一些關于魚膠在什么時候吃效果最好方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

建議早上空腹吃。

雖然食用魚膠的時間沒有嚴格規(guī)定，在一天中什么時間吃都是可以的，只是建議在早上吃效果會更好些，因為早上人體腸胃是處于空腹狀態(tài)，前一天進食的食物都被人體消化完畢，不會殘留多余的食物，空腹食用魚膠能最大程度讓腸胃壁吸收魚膠的營養(yǎng)物質，從而發(fā)揮食物的最大價值，因此建議魚膠在早上空腹吃效果是較為理想的時段。

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