目前大家應該是對女人吃榴蓮什么時候吃比較好比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關于女人吃榴蓮什么時候吃比較好方面的相關知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

建議在早上或者兩餐之間吃，避免在晚上吃。

榴蓮的糖分、纖維素、蛋白質(zhì)含量都是比較豐富的，早上搭配早餐一起吃，能夠補充營養(yǎng)、提供能量。而在早上10-11點，下午3-4點的時候，上一頓飯已經(jīng)消耗的差不多了，很多人都開始饑餓了，這時候吃榴蓮能夠補充能量，緩解疲勞。

而在晚上吃榴蓮，由于運動、消耗少，是很容易長胖的，畢竟榴蓮的熱量可是比較高的。

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