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不建議吃減肥藥，原因如下：

不利于健康

市場(chǎng)上減肥藥有很多，一些甚至還含有一些不利于人體健康的成分，不確定是否會(huì)加重多囊卵巢綜合癥的癥狀。另外，許多減肥藥都有一些副作用，如便秘、失眠、心跳加速、精神不能集中、月經(jīng)推遲等。

影響治療效果

如果正在吃要治療多囊卵巢綜合癥，期間服用減肥藥，可能會(huì)對(duì)你的藥效造成干擾，影響治療效果。

多囊卵巢綜合癥要怎么減肥2飲食低糖低脂低熱量

多囊卵巢綜合癥患者想要減肥，首先要忌口，飲食要低糖低脂低熱量，建議多選擇一些低血糖指數(shù)的食物，宜食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物，注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充，既要營(yíng)養(yǎng)均衡，又要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，

適量鍛煉

減肥的不二法門(mén)就是“管住嘴、邁開(kāi)腿”，多囊卵巢綜合癥患者想要減肥適量的鍛煉是必不可少的，建議選擇適合自己、又能夠長(zhǎng)久堅(jiān)持的鍛煉方式，如跳繩、騎自行車(chē)、散步、慢跑等等。

適量的鍛煉不僅能夠減輕體重，還能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，能夠改善糖代謝、減輕胰島素抵抗，間接益處就是降低雄激素水平和作用、改善內(nèi)分泌。

配合使用藥物

存在胰島素抵抗的多囊卵巢綜合癥患者，還需要配合使用二甲雙胍等降血糖藥物進(jìn)行治療，而二甲雙胍由于能夠抑制腸道對(duì)葡萄糖、氨基酸、脂肪等的吸收，抑制食欲，不僅能夠降低血糖，對(duì)于減輕體重也是有幫助的。

多囊卵巢綜合癥減肥要注意什么3循序漸進(jìn)

患者在減肥的時(shí)候不要急功近利，畢竟治療多囊卵巢本身也需要好幾個(gè)月甚至幾年的漫長(zhǎng)時(shí)間，在這期間控制好飲食、多加鍛煉，慢慢就會(huì)剪刀成效，不要為了減肥突然好幾天不吃東西，這樣不利于健康。

堅(jiān)持

多囊卵巢綜合癥患者減肥一定要堅(jiān)持，才能達(dá)到減重、調(diào)理身體的目的，一切都是為了自身的健康。

放松心情

多囊卵巢患者在平常也要注意放松心情，進(jìn)行鍛煉的時(shí)候還可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等，放松心情，長(zhǎng)期的情緒壓抑也會(huì)對(duì)內(nèi)分泌造成不好的影響。如果可以的話(huà)，叫上家人或者朋友一起運(yùn)動(dòng)、減肥也挺不錯(cuò)，期間還可以聊聊天。

多囊卵巢綜合癥正確減肥有利于健康4

多囊卵巢綜合癥患者如果肥胖的話(huà)，通常在藥物治療的同時(shí)，醫(yī)生會(huì)要求在飲食上低糖低脂低熱量，以減輕體重，配合體育鍛煉治療效果會(huì)更好。

多囊卵巢綜合癥的一個(gè)重要特征是胰島素抵抗，因此導(dǎo)致糖代謝異常，從而很容易出現(xiàn)肥胖、血糖高等癥狀，而肥胖又會(huì)加重多囊卵巢綜合癥，而減輕體重對(duì)于改善代謝、恢復(fù)排卵等都有幫助。

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