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目前大家應(yīng)該是對石榴的功效與作用比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于石榴的功效與作用方面的相關(guān)知識來分享給
目前大家應(yīng)該是對石榴的功效與作用比較感興趣的，所以今天好房網(wǎng)小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于石榴的功效與作用方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。
中國栽培石榴的歷史，可上溯至漢代，據(jù)陸鞏記載是張騫從西域引入。中國人視石榴為吉祥物，以為它是多子多福的象征。在西班牙的國徽上有一個(gè)紅色的石榴，正是西班牙的國花。
石榴的功效與作用
石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，能夠補(bǔ)充維生素C及B族維生素，有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。
石榴維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實(shí)以鮮吃為主。
但要注意石榴的含糖量為13～17％，便秘、尿道炎患者、糖尿病、實(shí)熱積滯者禁食。
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