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建議卸妝。

午休時(shí)，人的身體各個(gè)器官和組織都處于一個(gè)休息狀態(tài)，如果不卸妝的話，容易對(duì)表面肌膚產(chǎn)生不利，造成毛孔堵塞，出現(xiàn)長(zhǎng)痘、脂肪粒等情況，而午睡時(shí)間為2個(gè)小時(shí)，時(shí)間比較較長(zhǎng)，一般建議卸妝，

如果是在家里睡覺(jué)的話，時(shí)間比較充足，卸妝的工具比較齊全，一般是建議使用卸妝乳或者卸妝水進(jìn)行卸妝，再用洗面奶洗臉，最后做補(bǔ)水措施即可。

如果不在家睡覺(jué)的話，卸妝會(huì)比較麻煩，可能沒(méi)有卸妝乳或者卸妝水等工具，一般是建議在包中備用卸妝巾，有比較好的卸妝功效，而且方便攜帶，使用比較簡(jiǎn)單。

一般卸妝步驟用對(duì)了，卸妝會(huì)比較快，對(duì)皮膚的傷害也會(huì)比較小，正確的卸妝步驟如下：

先卸掉假睫毛和眼妝；一般建議使用化妝棉沾取適量的卸妝液，浮在眼妝的部分，10-15秒，再輕輕擦拭，反復(fù)幾次。

唇部卸妝；可先使用紙巾將多余的口紅擦拭，再用化妝棉沾取適量的唇部卸妝液進(jìn)行擦拭即可，擦拭的方法為從嘴角向嘴內(nèi)擦拭，比較容易卸干凈。

面部卸妝；用化妝棉沾取適量的卸妝液，從內(nèi)往外進(jìn)行擦拭，反復(fù)3-5次即可，要仔細(xì)注意鼻翼的位置。

卸妝完成后，使用洗面奶洗臉，洗臉的水注意是溫水，最后可適當(dāng)?shù)挠盟腿檫M(jìn)行補(bǔ)水。

看情況。

皮膚可以分為油性和干性皮膚，如果是油性皮膚的話，午睡后可能會(huì)有出油的情況，一般是建議使用洗面奶洗臉的，可以適當(dāng)?shù)那鍧嵠つw，對(duì)表面油脂有一定的去除作用，如果是干性皮膚的話，午睡后有些臉部自然的分泌物質(zhì)，是很正常的，可以不用清洗，如果要清洗的話，建議使用溫水清洗會(huì)比較好。

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