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小蘇打刷牙對美白具有促進(jìn)作用，但效果沒有很明顯。

小蘇打主要成分是碳酸氫鈉，呈白色結(jié)晶性粉末，無臭，味堿，易溶于水，食用小蘇打用來刷牙確實(shí)可以起到美白效果，但效果沒有那么好，其次小蘇打具有一定殺菌以及腐蝕性，長期將其用來刷牙，可能會多牙齒具有腐蝕性，損壞牙釉質(zhì)，對牙齒造成傷害。

小貼士：想要美白牙齒，可以通過使用專門的美白牙膏，也可以去醫(yī)美醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)的美白牙齒，不要自己試偏方。

不建議使用。

雖說小蘇打具有很好的清潔以及殺菌作用，對牙齒美白具有一定促進(jìn)作用，但生活中并不建議使用小蘇打刷牙。

主要是因?yàn)樾√K打刷牙摩擦力比較強(qiáng)，長期進(jìn)行容易損壞牙齒，其次小蘇打是堿性的，長期用來刷牙會導(dǎo)致口腔酸堿失衡，對人體健康造成威脅，因此還是不要使用小蘇打刷牙比較好。

小蘇打具有一定去污作用，生活中可以幫助去除墻上污漬、清理堵塞物、除臭去污以及提亮衣物的作用。

小蘇打可以吸收空氣中的游離酸，而很多食物腐敗或糞便產(chǎn)生的臭氣來自其中的酸，吸收了酸后，會使臭味消除或不明顯。

人體胃酸過多會損傷胃腸道黏膜。而小蘇打偏堿性，可以與胃酸有效中和，起到保護(hù)胃黏膜的作用。

美白作用不大，但可以起到清潔、殺菌作用。

刷牙的時(shí)候加鹽并不能起到很好的美白作用，但鹽水刷牙時(shí)，可以起到很好的殺菌以及清潔牙齒的作用，主要是食鹽中的主要成分是氯化鈉，殺菌以及清潔作用很好，將其刷牙可以清楚牙齒上的污漬，而美白作用一般。

小貼士：但要注意食鹽屬于礦物質(zhì)，其顆粒比較大，長期用鹽刷牙，會對牙齒表面的牙釉質(zhì)造成不同程度的損耗。

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