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有危害的。

吸煙有害健康是肯定的，電子煙雖然不是抽煙，但是電子煙里面一樣含有尼古丁，雖然電子煙不是通過煙草燃燒，而是通過內(nèi)部的煙油釋放煙霧，但是這種煙霧里面一樣會有大量的尼古丁，這種煙霧長期、大量進(jìn)入肺部后會造成身體損傷，不利于身體健康。

電子煙有無味的，也有和真煙一模一樣味道的，也有薄荷味、草莓味等氣味的，可以在購買的時候進(jìn)行挑選。

電子煙的氣味是電子煙油液化成氣體，不是燃燒的，因此也沒有煙霧顆粒殘留，抽進(jìn)去嘴巴可以感受一點(diǎn)味道，電子煙是把煙彈內(nèi)的液態(tài)尼古丁轉(zhuǎn)變成霧氣，從而讓使用者在吸時有一種類似吸煙的感覺，它可以根據(jù)個人喜好，添加巧克力、薄荷等各種味道的香料，出現(xiàn)各種味道的電子煙。

真煙更傷肺。

電子煙和真煙都是常見的煙，和電子煙相比，香煙對肺的傷害無疑會更大，因?yàn)橄銦熤泻写罅康哪峁哦　⒔褂?、亞硝胺、一氧化碳以及其他多種有害物質(zhì)，在抽煙的過程中，這些有害成分會隨著煙霧進(jìn)入到肺內(nèi)直接與肺泡接觸，長期如此就會對肺部細(xì)胞造成較嚴(yán)重的損傷。

因人而異的。

電子煙有戒煙的效果，但是從反饋來說，用電子煙來戒煙的效果不是很理想，如果想要戒煙，主要還是靠自己戒煙的意志力，只要自己堅(jiān)持不去抽煙戒煙還是能夠成功的。

如果想戒煙的話，最好電子煙也不要碰，因?yàn)殡娮訜煵粌H不能幫煙民徹底戒煙，另一方面可能會上癮，不過電子煙中所含有的一些成分比紙煙健康，一般都是正規(guī)可食用的，對于戒煙可以起到一些輔助作用，但是戒煙的關(guān)鍵還是要靠自己，自己的意志力強(qiáng)比什么都要緊。

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