目前大家應(yīng)該是對(duì)洗完澡喝完熱水體溫會(huì)上升嗎,洗完澡喝熱水好還是冷水好比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于洗完澡喝完熱水體溫會(huì)上升嗎,洗完澡喝熱水好還是冷水好方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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會(huì)。

洗完澡喝完熱水體溫是會(huì)升高的，但是主要是因?yàn)橄赐暝?，?dǎo)致的體溫升高。喝完熱水之后體溫也會(huì)有所升高，但是一般升高的幅度很小。

而洗澡的時(shí)候，因?yàn)槭侨砘顒?dòng)，全身皮膚又直接接觸熱水，所以體溫會(huì)升高。另外，洗澡時(shí)一般會(huì)將門窗都關(guān)上，環(huán)境比較密閉，空氣無法流通，室溫也會(huì)升高，進(jìn)一步也會(huì)導(dǎo)致體溫升高。

最好是喝熱水。

洗完澡之后，全身的血管都處于擴(kuò)張的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候建議最好是喝熱水。如果突然喝冷水，可能會(huì)導(dǎo)致周身的血管急劇收縮，影響身體健康。

喝熱水不僅能幫助補(bǔ)充水分，還可以避免因?yàn)檫^于寒涼的刺激，出現(xiàn)感冒的癥狀。但是洗完澡也不建議立馬就喝熱水，可以休息十幾分鐘之后，慢慢的喝一些熱水，減少刺激。

洗完澡喝冷水的危害有以下這些：
引起胃部不適：洗完澡之后，人體的血液一般都集中于頭部和四肢，像胃部的血運(yùn)是比較少的。這個(gè)時(shí)候如果突然喝冷水，刺激到胃黏膜，可能會(huì)引起胃痛、消化不良等不適癥狀。

加重心臟負(fù)擔(dān)：洗完澡之后皮膚的毛孔和血管都是擴(kuò)張的，這是如果突然喝冷水，可能會(huì)導(dǎo)致血管急劇收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)突然加劇，就可能會(huì)引起心臟負(fù)擔(dān)加重。

容易感冒：洗完澡之后體溫是有所升高的，這個(gè)時(shí)候如果突然喝冷水，冷熱交替、寒冷的刺激可能會(huì)導(dǎo)致感冒。

可以喝水。

洗完澡之后，因?yàn)轶w溫上升和出汗，容易感到口渴。很多人這個(gè)時(shí)候會(huì)端起水杯一飲而盡，這是不正確的。

洗完澡之后喝水是很好的，可以幫助補(bǔ)充身體丟失的水分，防止血液粘稠度上升，避免心腦血管的疾病，但是洗完澡之后喝水需要注意方法。

洗完澡之后，首先應(yīng)該休息片刻，等體溫和心律稍微恢復(fù)一些之后，在小口的、慢慢的喝一些溫?zé)岬乃?，這樣才是正確的。

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