目前大家應(yīng)該是對(duì)側(cè)著睡覺流口水是怎么回事,口水很臭是什么原因比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于側(cè)著睡覺流口水是怎么回事,口水很臭是什么原因方面的相關(guān)知識(shí)來分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1口腔健康欠佳

我們的口腔環(huán)境很適合細(xì)菌的繁殖和生長(zhǎng)，如果我們?cè)诔酝陽|西后沒有及時(shí)漱口或者是清理牙縫中的食物殘?jiān)腿菀讓?dǎo)致蟲牙、牙周病等，就可能會(huì)造成睡覺時(shí)流口水；

當(dāng)我們側(cè)著睡覺時(shí)會(huì)壓迫面部神經(jīng)，這樣一來會(huì)刺激唾液腺分泌更多的唾液，且我們側(cè)著睡覺的時(shí)候嘴巴容易張開，這樣一來就容易導(dǎo)致流口水；

有些人因?yàn)檫z傳或者是后天的不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致牙齒畸形，這樣會(huì)減弱牙齒的閉合性，從而容易出現(xiàn)睡覺流口水的情況。

多注意個(gè)人口腔衛(wèi)生，吃完東西后及時(shí)用水漱口或者是用牙線清理牙縫中的食物殘?jiān)?，并且早晚都要刷牙?/p>

可以去醫(yī)院咨詢牙醫(yī)，根據(jù)自身情況對(duì)牙齒進(jìn)行矯正或者是治療；

養(yǎng)成良好的睡姿，盡量平躺著睡，可以減少流口水的情況。

有口腔疾病的人通常都會(huì)有口水臭這個(gè)問題，如：牙周炎、蛀牙等。由于細(xì)菌滋生發(fā)酵而產(chǎn)生吲哚硫氫基及胺類等物質(zhì)從而導(dǎo)致口水很臭；

腸胃不好的人通常都會(huì)胃動(dòng)力比較差，這樣就容易導(dǎo)致膽汁反流到胃從而引起口水會(huì)很臭；

當(dāng)身體胃火較重時(shí)，食物不能很好的進(jìn)行消化和吸收，從而積在胃里發(fā)酵從而使得口水很臭。

每天晨起睡前都要刷牙，吃完東西都及時(shí)漱口，清理牙縫中的食物殘?jiān)?/p>

口腔出現(xiàn)潰瘍時(shí)不要用舌頭去舔，及時(shí)噴上藥；

盡量少吃過甜、過硬的食物；

定期進(jìn)行口腔檢查。

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