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1[功效]

雪梨味甘性寒，具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效，百合同樣性寒，入心經(jīng)，具有寧心安神、潤(rùn)肺止咳的功效，以百合搭配雪梨煮湯飲用，止咳效果倍增，配上清痰去火的冰糖，三管齊下，增加藥效的同時(shí)，更加清甜爽口。

雪梨100 克，百合10 克，冰糖10 克。

將雪梨洗凈，去核，切成小塊; 百合洗凈; 將雪梨塊和百合放入鍋中，加入適量的水，先以大火煮開，再加入冰糖，以小火慢燉，至百合熟透即可食用。

可清熱潤(rùn)操化痰。適用風(fēng)熱咳嗽，咳嗽頻劇、氣粗，咳聲嘎啞，喉燥咽痛，咳痰不爽，口渴，鼻流黃涕。

柿霜（柿餅表面的白霜) 、白砂糖各等量。

將棟霜白砂糖放人鍋內(nèi)。加水少許，以文火熬煉均勻，離火，趁熱倒在表面除過(guò)食用油的平底大搪瓷盤中，待稍冷。將糖壓平，用刀劃成小塊，冷卻后即成白色砂板糖。

可清熱潤(rùn)燥，止咳扶痰。適用風(fēng)熱咳嗽。

鮮藕汁200m1，蜂蜜50ml。

將鮮藕十、蜂蜜混勻，分5次服下。每日1劑，每次30m1~50mI，連服3劑~5劑。

可疏風(fēng)清熱宣肺止咳。適用風(fēng)熱咳嗽。

桑葉10g ，苦杏仁10g，菊花10g，白糖20g。

將前3味入沙鍋內(nèi)，加水80ml，煮沸20分鐘，去渣取汁，再加人白糖煮沸。每日1劑，分次代茶飲。

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