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用消毒過的針頭扎破水泡。如果水泡的面積比較小，可以使用消毒后的針頭將水泡扎破，將其中的組織液排出。

消毒處理。扎破水泡后用生理鹽水或碘伏進(jìn)行消毒殺菌處理，以免傷口感染。

涂抹適量藥膏?？梢赃m量涂抹一些抗菌消炎的藥膏，能夠防止病菌的感染，同時在一定程度上促進(jìn)傷口的愈合。

對傷口進(jìn)行包扎。因為腳上的水泡在扎破后，可能會對正常的行走造成一定影響，因此，可以對傷口進(jìn)行包扎，從而緩解在走路時傷口帶來的疼痛感。

就醫(yī)處理。如果水泡的面積比較大，建議到醫(yī)院或附近的診所進(jìn)行處理，以免因為處理不當(dāng)而導(dǎo)致傷口感染，避免傷口化膿破潰的情況出現(xiàn)。

會。

腳上磨出水泡一般是能夠自己痊愈的，即使在不進(jìn)行刺破的情況下，如果水泡面積不超過黃豆大小，一般在3天左右，就能夠被身體自行吸收，但如果水泡的面積過大，可能會需要更長的時間才能夠自己痊愈。

一般在六天左右就能夠得到很好的緩解。

如果在腳上磨出水泡后有進(jìn)行積極的治療和護(hù)理，一般在六天左右，傷口基本上就能夠完全痊愈，但如果沒有對傷口進(jìn)行處理，并且有感染的情況出現(xiàn)，腳上水泡可能需要很長一段時間，才能夠完全痊愈。

選擇合適的鞋子。在日常生活中，選擇合適自己的鞋子，避免因為鞋碼過大或過小導(dǎo)致腳上磨出水泡。

選擇合適的襪子。選擇彈性較好，厚度適中的襪子，能夠有效避免腳上磨出水泡的情況出現(xiàn)。

避免穿新鞋進(jìn)行高強度運動。因為新鞋容易磨腳，所以，在需要進(jìn)行高強度的運動時，盡量不要穿新鞋進(jìn)行運動。

貼運動膠布或涂凡士林。在腳上易起水泡的部位貼上運動腳部或涂抹適量的凡士林，能夠在一定程度上避免磨出水泡的情況出現(xiàn)。

保持腳部干爽。保持腳部的干爽，適當(dāng)更換襪子，或者在足部涂抹適量的干燥粉，都能夠很好的避免磨出水泡。

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