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改善頭發(fā)的毛糙問題，要學會自己給自己的頭發(fā)做護理，頭發(fā)洗凈后用毛巾蘸蘋果醋敷一下頭發(fā)，特別是發(fā)梢，或者將頭發(fā)浸入1比100的醋水中2-3分鐘，中和一下洗發(fā)水殘留的堿性物質(zhì)，再用干毛巾包好，10分鐘后沖洗，然后給頭發(fā)做一個深層護理的發(fā)膜，長期堅持，頭發(fā)可以恢復柔軟光澤。

頭發(fā)干燥，發(fā)質(zhì)毛糙嚴重，加上不是油頭發(fā)，可以于睡前在頭發(fā)上涂抹橄欖油或海貍油，再戴上一頂浴帽，會讓毛糙的頭發(fā)變得柔順無比，每周進行2-3次即可，可以有效改善頭發(fā)干燥毛糙。

頭發(fā)干燥毛糙，難以打理，可以現(xiàn)在頭發(fā)上噴些水，然后將頭發(fā)刷好你想要的發(fā)型，將吹風機打開，開到熱風檔，對準頭發(fā)吹幾秒，待頭發(fā)完全冷卻后，頭發(fā)就會變得平滑直順。

改變頭發(fā)的干燥，毛糙問題，首先要學會正確的梳理頭發(fā)，比較毛躁的頭發(fā)一都比較難以梳理。

梳頭建議先從散亂發(fā)梢梳起，然后用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉(zhuǎn)梳理，力道要均勻，先從前額的發(fā)際向后梳理，后再沿發(fā)際向前梳理，然后，從左，右耳的上部分分別向相反方向梳理，最后，讓頭發(fā)向四周散開來去梳理，可以促進頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟有光澤。每日正確梳頭，可以刺激頭皮，讓秀發(fā)柔軟健康。

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