目前大家應(yīng)該是對怎樣預(yù)防胃癌的發(fā)生 8點大家要知道比較感興趣的，所以今天小編CC就來為大家整理了一些關(guān)于怎樣預(yù)防胃癌的發(fā)生 8點大家要知道方面的相關(guān)知識來分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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低鹽飲食，不吃或少吃熏制、腌制、燒烤食物、高脂肪、高膽固醇食物。多吃新鮮蔬菜、水果，多吃大蒜、洋蔥、菌菇類、番茄、椰菜花，這五種食物對胃癌的預(yù)防都有很好的作用。

煙草是癌癥發(fā)生最重要的獨(dú)立因素，在全部癌癥病人中，有1/3以上與吸煙有關(guān)，吸煙越多，煙齡越早，癌癥的發(fā)病率也越高，吸煙和飲酒對致癌還有協(xié)同作用。

癌細(xì)胞是在正常細(xì)胞分裂過程中發(fā)生突變而形成的，而夜間又是細(xì)胞增殖的最旺盛時期。睡眠不好，機(jī)體免疫和抗病能力明顯下降，就更難控制細(xì)胞發(fā)生變異而形成癌癥。

慢性萎縮性胃炎、慢性潰瘍、腺瘤及息肉是胃癌的癌前病變，如果發(fā)現(xiàn)有這些疾病及時治療。

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