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(1)患者常常會因?yàn)槌鲅^多而導(dǎo)致貧血,所以要適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)和有補(bǔ)血作用的食物,以補(bǔ)充機(jī)體的需要。這些食物主要有瘦肉、蛋類、動物肝腎、菠菜、西紅柿、海帶、紫菜、耳、桂圓、大棗和豆類及其制品。

(2)應(yīng)多吃些富含維生素C的食物,如柚子、橙子、柑橘、蘋果、檸檬、草莓、獼猴桃、西紅柿以及各種綠葉蔬菜等。維生素C有減低毛細(xì)血管通透性和脆性的作用，患者多吃這些食物有助于康復(fù)。

(1)不要吃各種容易導(dǎo)致過敏的食物。食物過敏是引起過敏性紫癜的一個主要原因，容易引起過敏的食物主要有魚、蝦、蟹、蛋類、牛奶、蠶豆、菠蘿等。病人一旦發(fā)現(xiàn)某種食物會引起過敏,就應(yīng)該終身禁用這種食物,同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。另外,過敏性紫癜患者最好不要吃自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜，因?yàn)橹参锘ǚ垡埠苋菀讓?dǎo)致過敏。

(2)不要吃辛辣有刺激性的食物，如辣椒、蔥姜、蒜等。

(3)不要飲酒，不要喝有刺激性的飲料，如咖啡、可樂、濃茶等。

(4)有腎臟損害的患者應(yīng)該限制食鹽和水分的攝入。

(1)注意休息,避免勞累,避免情緒波動及精神刺激。

(2)防止昆蟲叮咬。

(3)注意保暖,防止感冒。

(4)應(yīng)該遠(yuǎn)離過敏介質(zhì)。

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