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導(dǎo)讀 相信目前很多小伙伴對(duì)于養(yǎng)身都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與養(yǎng)身相關(guān)的信息來(lái)分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。
1、在
1、在生活中，不少人都將養(yǎng)生之道等同于養(yǎng)生之術(shù)，其實(shí)不然。
2、中醫(yī)將養(yǎng)生的理論稱(chēng)為“養(yǎng)生之道”，而將養(yǎng)生的方法稱(chēng)為“養(yǎng)生之術(shù)”。
3、朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口；頭為精神之府，日梳五百健耳目；腳為第二心臟，搓涌泉保健康；日咽唾液三百口，保你活到九十九；日撮谷道一百遍，治病消疾又延年；隨手揉腹一百遍，通和氣血禆神元；人之腎氣通于耳，扯拉搓揉健身體；常伸懶腰乃古訓(xùn)，消疲養(yǎng)血又養(yǎng)心。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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