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小米手環(huán)6已經(jīng)發(fā)布，小米手環(huán)6表盤面積相比上代提升了50%，今天小編要和大家分享的是怎么進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，怎么恢復(fù)出廠設(shè)
小米手環(huán)6已經(jīng)發(fā)布，小米手環(huán)6表盤面積相比上代提升了50%，今天小編要和大家分享的是怎么進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，怎么恢復(fù)出廠設(shè)置，一起來看看吧
怎么進(jìn)行呼吸訓(xùn)練呼吸訓(xùn)練有助于調(diào)節(jié)心率、改善壓力，起到放松與舒緩的作用，經(jīng)常深呼吸有助于健康
手環(huán)打開呼吸訓(xùn)練應(yīng)用，選擇訓(xùn)練時長(1-5 分鐘)
請保持平穩(wěn)的靜止?fàn)顟B(tài)，點擊開始訓(xùn)練
手環(huán)屏幕會顯示呼氣或吸氣的引導(dǎo)動畫，訓(xùn)練過程頁面下方會有進(jìn)度條顯示需要進(jìn)行的總 時長
訓(xùn)練完成后會顯示呼吸次數(shù)和心率變化區(qū)間
怎么恢復(fù)出廠設(shè)置只需解綁就可恢復(fù)出廠設(shè)置
手環(huán)和手機連接狀態(tài)下，打開小米運動 APP-我的-手環(huán)-滑動至底部，點擊“解除綁 定”可解綁
目前上述的內(nèi)容應(yīng)該能夠為大家解答出大家對于小米手環(huán)6怎么進(jìn)行呼吸訓(xùn)練，怎么恢復(fù)出廠設(shè)置的疑惑了，所以如果大家還想要了解更多的知識內(nèi)容，也可以關(guān)注本站其他文章進(jìn)行了解哦。
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