相信目前很多小伙伴對于含維生素C最高的五種水果都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與含維生素C最高的五種水果相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、草莓草莓含有豐富的維生素C 經(jīng)常食用能使皮膚光滑有彈性,含有活性物質(zhì),具有較高的防癌抗癌的作用。

2、橙子橙子含有的維生素c會滋潤肌膚,深層滋養(yǎng)肌膚,令肌膚輕盈水靈、凈白光滑、通透紅潤、精神飽滿。

3、枇杷枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等,有美白、養(yǎng)顏的功效,枇杷還具有明視、潤肺止咳。

4、柿子柿子含有豐富的維生素C,有很好的美白、淡斑的效果。所含維生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。一天吃1個柿子,所攝取的維生素C基本上就能滿足一天需要量的一半。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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