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椰絲是椰子的果肉加工形成,即黃色硬殼內(nèi)除椰汁外白色的果肉部分,算是天然食品。椰絲含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和微量元素,以及椰子果實(shí)里絕大多數(shù)的蛋白質(zhì),是很好的氨基酸來源。
椰子具有較高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值,全株各部分都有用途。未熟胚乳(果肉)可作為熱帶水果食用;椰子水是一種可口的清涼飲料;成熟的椰肉含脂肪達(dá)70%,可榨油,還可加工各種糖果、糕點(diǎn);椰殼可制成各種器皿和工藝品,也可制活性炭;椰纖維可制毛刷、地毯、纜繩等。
海南椰絲包的做法:
用150克白糖與椰子絲拌勻,炒熟,摻入炒芝麻仁,成為餡心。
將高筋面粉開窩后,投入酵母、添加劑、牛油和30克白糖、200克清水,摻和 揉搓至有勁成團(tuán),壓氣后復(fù)疊,靜置30分鐘,成面包坯。
取中筋面粉的三分之一與精豬油搓至細(xì)膩成團(tuán)為酥心,再取三分之二面粉,開窩后投入清水、蛋液和白糖揉至光滑,然后包入酥心,壓平疊3次3摺,成水油酥皮。
面包坯與水油酥皮分別壓成長(zhǎng)約80厘米的長(zhǎng)塊狀,兩塊堆疊掃水,卷成圓筒形,用刀切件,每件包入20-25克椰絲餡,捏成圓球扭成羅旋形,置于已掃 油的炕盤里,待起發(fā)3倍后,掃上蛋液。用180℃至200℃爐溫烘熟,取出掃上黃油、糖漿即可。
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