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導(dǎo)讀 目前關(guān)于大家提出的廣東清補涼煲湯配方 廣東清補涼煲湯有哪些東西這個問題，大家都希望能夠得到一個答案，那么小編今天就去收集了一些廣東...
目前關(guān)于大家提出的廣東清補涼煲湯配方 廣東清補涼煲湯有哪些東西這個問題，大家都希望能夠得到一個答案，那么小編今天就去收集了一些廣東清補涼煲湯配方 廣東清補涼煲湯有哪些東西相關(guān)的內(nèi)容來分享給大家，如果大家感興趣的話可以接著往下看。
清補涼由淮山、杞子、玉竹、蓮子、蜜棗、芡實、薏米等多樣既可當(dāng)藥材，也可當(dāng)食材的材料組成，有健脾益氣、清熱潤肺、去濕開胃、除痰健肺的功效。
材料：豬腱肉250克、生熟薏米10克、蓮子5克、杞子5克、淮生10克、玉竹 10克、茨實5克 、蜜棗2粒、或者清補涼1包。
豬腱肉洗凈，切大塊，放入開水中煮片刻，拿出來用清水沖洗干凈，瀝干水，備用；
洗凈全部清補涼配料；
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