相信目前很多小伙伴對于對付頭癢的六種辦法都比較感興趣，那么小搜今天在網(wǎng)上也是收集了一些與對付頭癢的六種辦法相關(guān)的信息來分享給大家，希望能夠幫助到大家哦。

1、保證每天的動物蛋白攝入。頭發(fā)中有九成以上都是動物蛋白質(zhì)，大量存在于沙丁魚、雞蛋、海帶、豬肉、黃瓜和黑芝麻等食物中。

2、勤洗頭。有些油性頭皮會大量分泌油脂，引起頭癢，可用硫磺皂或者硼砂蘇打各半洗頭。

3、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡等食物刺激增加油頭油和瘙癢，保持健康飲食。

4、換換洗發(fā)水，洗發(fā)水清潔對某些皮膚有著一定的抗性，頭皮適應(yīng)后便失去了效果，可以換個(gè)海飛絲使用試試。

5、染發(fā)劑、啫喱、噴發(fā)膠等化性用品傷害發(fā)質(zhì)刺激皮膚同加劇瘙癢?，盡量少用這些東西。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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