想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冰糖橙減肥能吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可以適當(dāng)?shù)爻砸恍?/p>

2、每100克冰糖橙的熱量為47大卡左右，相對(duì)來(lái)說(shuō)熱量并不是很高，而且冰糖橙中還含有十分豐富的水分、纖維素、維生素和礦物質(zhì)，食用后可以為人體補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以在減肥的時(shí)候都是可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┍浅鹊摹?/p>

3、但是因?yàn)楸浅戎泻休^高的糖分，如果食用過(guò)多的話也同樣會(huì)影響到減肥，所以建議適量食用即可。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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