想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于豌豆苗老了可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以但不建議。

2、豌豆苗是豌豆的嫩莖和嫩葉，屬于苗類蔬菜的一種，其口感吃起來十分脆嫩，一般在烹飪之前需要將老葉擇掉，留下嫩葉進(jìn)行烹飪，如果豌豆苗老了的話，雖然可以吃，但是其口感吃起來會比較粗糙，因此不建議食用。

3、因?yàn)橥愣姑缭诜胖玫倪^程中不但口感會變老，而且其中所含的營養(yǎng)成分也會發(fā)生一定的流失，因此建議買回來的豌豆苗最好是盡量吃完會比較好。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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