想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于山竹核可以吃嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、

1、不建議吃。

2、1.山竹核就是山竹的種子，其口感不是很好，并且營養(yǎng)價值不是很高，營養(yǎng)成分遠不如山竹果肉，因此一般不建議食用。

3、2.山竹核的質地很硬，食用之后并不能很好的被消化，這樣就會增加腸胃的負擔，且如果是直接整個吞進去的話還會有堵塞腸道的風險，所以一般不建議食用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

版權說明：本文由用戶上傳，如有侵權請聯(lián)系刪除！

標簽：