想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于西紅柿的Vc含量方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、西紅柿是管狀花目、茄科、番茄屬的一種一年生或者多年生的植物，是一種營養(yǎng)豐富、具有特殊風(fēng)味的蔬菜，并且對生長條件不太嚴苛，在南北方都廣泛栽培。

2、其中的營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素b、維生素a、維生素c、、番茄紅素、膳食纖維、胡蘿卜素、鈣、磷、鉀等，而其中的維生素C成分，每100含14毫克，屬于Vc寒涼較高的蔬菜。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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