想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于芝麻丸吃多久可以白發(fā)變黑方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、多吃黑芝麻丸，對(duì)于脫發(fā)、白發(fā)是有作用的，但是具體時(shí)間很難確定，一般都是要長(zhǎng)期吃才行。

2、黑芝麻對(duì)白發(fā)有很好的治療效果，但是短時(shí)間內(nèi)很難取得明顯的療效，一般最少的口服3-5個(gè)月左右的時(shí)間，平時(shí)注意避免過(guò)度的熬夜和精神壓力，每天堅(jiān)持按摩頭皮10-15分鐘，可以促進(jìn)血液循環(huán)，治療脫發(fā)、頭發(fā)早白、頭發(fā)干枯，促進(jìn)新發(fā)生長(zhǎng)。保持飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃些含維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)高的食品。如：水果、蔬菜以及魚(yú)、雞、牛羊肉等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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