想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于貝貝小南瓜要削皮嗎方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、可以不需要削皮。

2、貝貝小南瓜的果皮大多為黑綠色，而且?guī)в袦\綠色或發(fā)灰的條紋，其果皮相對于普通的南瓜來說比較薄，而且質(zhì)地并不是很硬，吃起來并不是很粗糙。

3、而且貝貝小南瓜的果皮中還含有十分豐富的膳食纖維，一般是不需要削皮的，可以連著皮一起吃，這樣還可以對人體起到促進腸胃蠕動、幫助食物消化吸收的作用。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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