想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于河蟹不能和什么東西在一起吃方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

1、

1、寒涼的食物

1、河蟹是一種寒性食物，食用過多的話，容易損傷脾胃陽氣，引起脾胃虛寒、脾虛泄瀉等情況，要是和同樣寒涼的食物一起吃，就更容易引起這些癥狀發(fā)生，因此應(yīng)盡量避免同食。

2、河蟹中的砷元素容易與維生素C發(fā)生反應(yīng)，產(chǎn)生毒性物質(zhì)，雖然說需要大量同食才有可能發(fā)生，但也是會導(dǎo)致維生素C作用下降的，因此不宜同食。

3、河蟹中的蛋白質(zhì)，容易與鞣酸發(fā)生反應(yīng)，形成一種難以消化的絡(luò)合物，導(dǎo)致蛋白質(zhì)不能被人體充分吸收，而且還容易引起腹脹、腹痛等不消化的癥狀發(fā)生，因此不宜同食。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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