想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于冬棗沒(méi)熟能吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、可以，但不建議。

2、沒(méi)熟的冬棗其成分沒(méi)有什么有毒物質(zhì)，所含的營(yíng)養(yǎng)跟成熟的差不多，只是含量的多少差異，食用后不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生大的傷害，但是未成熟的冬棗中含有的單寧和有機(jī)酸含量較高，吃起來(lái)味道較酸，而且味道會(huì)帶有一股澀味，口感較差，因此這樣的冬棗雖然能吃但不建議吃，吃多了可能還有腹脹不適的現(xiàn)象。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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