想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于中暑?lèi)盒南胪略趺崔k方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、喝藿香正氣液，綠豆湯，人丹等解暑，是指長(zhǎng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中、或在炎熱環(huán)境中進(jìn)行體力活動(dòng)引起機(jī)體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，立刻離開(kāi)高溫環(huán)境，到陰涼通風(fēng)地方休息。

2、保持室內(nèi)通風(fēng)，降低室溫，室內(nèi)起碼要有電扇通風(fēng)、降溫，高溫下工作時(shí)間不宜過(guò)久，每天盡量不要超過(guò)8小時(shí)。

3、降低勞動(dòng)強(qiáng)度，備好防暑降溫飲料，盡量多補(bǔ)充淡鹽開(kāi)水或含鹽飲料。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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