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三孩低聚果糖能長(zhǎng)期吃嗎(三孩低聚果糖有什么作用)

2022-06-04 20:13:53 健康百科來(lái)源:
導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三孩低聚果糖有什么作用方面的健康知識(shí)...

想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于三孩低聚果糖有什么作用方面的健康知識(shí)分享給大家,希望大家會(huì)喜歡哦。

1、低聚果糖是一種非常好的水溶性膳食纖維,能構(gòu)很好的降低血清膽固醇、甘油三脂、游離脂肪酸的數(shù)量,對(duì)于因血脂高而引起的高血壓、動(dòng)脈硬化等一系列心血管疾病有較好的改善作用。

2、低聚果糖在大腸內(nèi)被細(xì)菌發(fā)酵生成L-乳酸,可以溶解鈣、鎂、鐵等礦物質(zhì),促進(jìn)人體對(duì)礦物質(zhì)的吸收。

本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。


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