想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于絞股藍(lán)可以和什么一起泡水減少寒性方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、和一些性溫?zé)岬牟牧吓菟梢詼p少寒性。

2、絞股藍(lán)性寒，單獨(dú)泡飲寒性較重，如和龍眼、生姜、大棗、人參、鹿茸、刺五加、淫羊藿、當(dāng)歸、冬蟲夏草、黃芪等性溫?zé)岬牟牧吓蒿?，可減少寒性，降低對(duì)脾胃的刺激性，而且加入其他材料一同泡飲的話，服用功效更強(qiáng)。

3、如絞股藍(lán)大棗茶，泡飲方法：準(zhǔn)備絞股藍(lán)15克，大棗10枚。然后將絞股藍(lán)、大棗洗凈，瀝去水分，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計(jì)液2000毫升即成，可清熱養(yǎng)陰，補(bǔ)氣健脾，養(yǎng)心安神，主治：神疲體倦，食欲缺乏，干咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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