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螃蟹不能跟什么水果吃(吃過螃蟹后不能吃什么水果詳細介紹)

2022-06-07 00:32:14 健康百科來源:
導讀想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃過螃蟹后不能吃什么水果方面的健康知...

想必現在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解,那么今天小好小編就為大家收集了一些關于吃過螃蟹后不能吃什么水果方面的健康知識分享給大家,希望大家會喜歡哦。

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1、高鞣酸的水果

2、吃完螃蟹后短時間內不建議鞣酸含量高的水果,常見的有柿子、李子、葡萄、等等,因為螃蟹蛋白質和鈣質成分非常豐富,如果和鞣酸含量高的食物一起食用會發(fā)生反應生成不溶性沉淀物,這樣會影響身體對其食物中營養(yǎng)成分的吸收。另外這些沉淀物會吸附在腸胃粘膜上引起腸胃不適,并且經常將高蛋白食物和高鞣酸食物同時食用的話,還會增加患消化道結石的幾率。

3、寒性水果

4、吃完螃蟹之后也不建議吃過多寒性的水果、像西瓜、梨子、柚子等,特別是本身脾胃比較虛寒的人,因為螃蟹也屬于寒性食物。短時間內過多食用寒性食物會導致體內寒氣增加,這樣會增加身體負擔,很容易對脾胃造成損傷。

5、酸性強的水果

6、蛋白質與酸容易變性生成沉淀物,所以在吃螃蟹的時候也不建議吃酸味比較強的水果,例如李子、檸檬等,不然也會影響身體對蛋白質的吸收。

7、維生素C含量高的水果

8、吃螃蟹的時候也不建議吃獼猴桃、檸檬等維生素C含量高的水果,因為螃蟹等蝦蟹類食物中含有砷元素,但都是以五價砷的形成存在,不會對身體造成影響。但維生素C具有強抗氧化性,如果過多和維生素C食物食用,且量達到一定時,就會生成三價砷,這樣對健康會造成很大的危害。

本文到此結束,希望對大家有所幫助。


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