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導(dǎo)讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍葉怎么吃方面的健康知識(shí)分享給大家...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于萵筍葉怎么吃方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。
1、
萵筍葉也是可以吃的，而且葉子的營(yíng)養(yǎng)也是很豐富的，其中的維生素B維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)含量和萵筍不相上下。
2、將萵筍葉用來(lái)涼拌或者清炒味道都是很不錯(cuò)的，不過(guò)吃的時(shí)候建議盡量選擇嫩一些的萵筍葉，因?yàn)樵嚼系娜n筍葉口感會(huì)越苦澀。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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