想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于寶寶便秘吃西梅有用嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、有一定的作用。

2、西梅中含有較多的果膠和膳食纖維，食用后不僅可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，幫助食物進(jìn)行消化和吸收，而且還能吸收腸道內(nèi)的水分增加糞便的體積，從而可以促進(jìn)促進(jìn)糞便的排出，因此寶寶便秘時(shí)吃一點(diǎn)西梅是作用的。

3、但是因?yàn)槲髅分泻休^多的核，為了防止寶寶直接啃出現(xiàn)意外情況，建議家長最好是將西梅打成泥后給寶寶食用，這樣會(huì)更加安全一些。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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