想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于三伏灸一次多長時間方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。

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1、具體如下所示：

2、三伏灸艾灸時間是具有一定講究的，一般三伏灸適宜在晴天上午進行，一般成人艾灸4-6小時，兒童2-4小時就可以了。

3、但考慮到每個人的體質是不一樣的，因此可以根據(jù)個體差異，艾灸時間可以進行適當調整，貼敷期間，慎食辛辣、海鮮、羊肉、蘑菇等發(fā)物。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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