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導讀想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于西洋參每天吃多少克合適方面的健康知識...
想必現(xiàn)在有很多小伙伴對于健康方面的知識都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關于西洋參每天吃多少克合適方面的健康知識分享給大家，希望大家會喜歡哦。
1、
1、
1、建議3克即可。
2、雖然西洋參是補益的藥材，但是由于其本身藥性偏涼，因此不建議一次吃太多，以免寒涼之氣對脾胃造成一定的影響，日常保健建議西洋參一天泡3克是比較合適的，如果是西洋參切片，按一片0.5克計算一天放6片就可以了，若是自身體質特殊的話，可根據(jù)情況適當?shù)脑鰷p用量。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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