想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于臍橙吃多了有什么壞處方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

1、

1、腸胃不適

1、臍橙是一種涼性水果，含有大量水分、有機(jī)酸及果膠、纖維素成分，所以具有一定滑腸作用，要是吃多了的話，很容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適癥狀。

2、橙子中含有較多的糖分和有機(jī)酸成分，如吃多了的話，很容易對(duì)牙釉質(zhì)及口腔等部位產(chǎn)生刺激，引起牙齒酸痛、口舌糜爛等不適。

3、橙子中的胡蘿卜素含量也比較多，如吃多了的話，胡蘿卜素在體內(nèi)來(lái)不及轉(zhuǎn)化，隨著血液在體內(nèi)沉積，還容易引起皮膚發(fā)黃現(xiàn)象。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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