想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于脆柿買(mǎi)回來(lái)硬的可以直接吃嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、成熟了的話(huà)就可以直接吃。

2、脆柿，又稱(chēng)脆柿子、甜脆柿等，是一種味道脆爽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的水果，在脆柿中含有較為豐富的維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、碳水化合物等營(yíng)養(yǎng)成分，適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┐嗍量梢云鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)代謝、提高身體免疫力等作用，有利于身體健康，脆柿本身就是質(zhì)地比較堅(jiān)硬的水果，只要脆柿已經(jīng)成熟了的話(huà)，買(mǎi)回來(lái)就可以吃。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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