想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于蘋(píng)果水煮后還有營(yíng)養(yǎng)嗎方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、有。

2、蘋(píng)果經(jīng)過(guò)高溫水煮以后，一些維生素C等活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)有部分流失，但不影響整體食用價(jià)值，而且蘋(píng)果水煮后質(zhì)地溫和，更利于腸胃消化功能較弱的人食用，有助于吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分，從營(yíng)養(yǎng)吸收利用的角度來(lái)看，吃蘋(píng)果水會(huì)比生吃蘋(píng)果要好一些，因此吃蘋(píng)果水的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，能美膚、通便、減肥、抗病、助消化等。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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