想必現(xiàn)在有很多小伙伴對(duì)于健康方面的知識(shí)都比較想要了解，那么今天小好小編就為大家收集了一些關(guān)于綠茶沖泡的注意事項(xiàng)方面的健康知識(shí)分享給大家，希望大家會(huì)喜歡哦。

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1、1、不能泡得太濃。綠茶不能泡得太濃，不然飲用以后會(huì)影響胃液的分泌，而且口感也會(huì)不好。

2、2、不要空腹飲用。因?yàn)榫G茶的茶性偏寒，所以空腹的時(shí)候最好不要飲用，以免造成腹瀉。

3、3、第一泡不要飲用。一般來說，第一泡的綠茶是不建議飲用的。

4、4、水溫控制在80℃-90℃左右比較合適。

5、5、沖泡好的綠茶盡早喝完，不然口感和營養(yǎng)都會(huì)受到影響。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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